Meditação
Meditar é um resultado espontâneo da concentração da consciência e constitui a preparação necessária para atingir o objetivo do Yôga: o estado de samádhi. O intuito da meditação é ir além: ver as coisas como elas são, desvencilhando-nos da visão interpretativa e limitada da consciência habitual.
Manifesta-se então a intuição linear, que popularmente é conhecida como meditação.Meditação não é simplesmente ficar quieto; é o que vem depois.
Meditação é quando ocorre uma mudança de canal, pelo qual flui a consciência, deixando-a fluir por um canal mais sutil, mais profundo, chamado intuicional. É aí que ocorre o autoconhecimento.
Conteúdo Programático:
– o que é meditação;
– para que meditar;
– como meditar;
– o processo evolutivo da meditação;
– os três graus de meditação;
– exercícios de meditação;
– será que estou meditando?
– a intuição linear e o samádhi.
A quem se destina? Qual a duração?
A quem se destina: Não-alunos e aspirantes em diante
Duração do Curso: 4 horas